یک بیماری شناسی در مطالعات اوقات فراغت ، فعالیت هوازی لذت بخش به فعالیت های بدنی اشاره دارد که نیاز به تلاش کافی برای ایجاد افزایش قابل توجه تنفس و ضربان قلب دارد این مفهوم به فعالیتهای هوازی به معنای وسیع اشاره دارد ، به کلیه فعالیتهایی که به چنین تلاشی احتیاج دارند ، که مطمئناً شامل روالهایی است که به صورت جمعی در کلاسهای ایروبیک (بطور محدود تصو
توضیحات بیشتر
دانلود 32,400 تومان
